ﾁｬﾚﾝｼﾞｬｰｼﾘｰｽﾞ・ゆづ君セミナー～

　今日の更新２ページ目です

　oroさんのツイより‏
　（メモ）
　2018-2019シーズン
　チームジャパンエントリー
　2018年7月23日18:00現在
　※今後変更の場合あり
　綺麗なカラー表示で紹介されています！！

　チャイナ猫さんのツイより
　蜷川実花展にいったのですが、人を撮っても蜷川さんの
　素材の一部である感じはあったんだけども
　安室奈美恵さんは　安室奈美恵さんだった感ｗ
　あと、羽生選手もあったわ

　途切れない創作意欲──
　熊本市現代美術館「蜷川実花展 虚構と現実の間に」／
　「アートパレード・パレード」
　　写真家・蜷川実花による過去最大規模の回顧展と、市井の人々に
　よるアマチュア美術の祭典。熊本市現代美術館で同時開催されている
　対照的な二つの展覧会に通底するものとは何だろうか。
　同館学芸員の坂本顕子による現場からのレポートをお伝えする。
　記事はこちらです。

　会期：2018年6月30日（土）～9月9日（日）
　会場：熊本市現代美術館 ギャラリーⅠ・Ⅱ
　（熊本県熊本市中央区上通町2-3）

　フィギュア・チャレンジャーシリーズに宇野昌磨、羽生結弦ら派遣
　フィギュアスケートの理事会が２３日、都内で行われ、国際大会
　（チャレンジャーシリーズ）の派遣選手が決まった。以下主な出場選手。

　▽ロンバルディア杯（９月１２～１６日、イタリア・ベルガモ）
　　宇野昌磨（２０）＝トヨタ自動車＝、坂本花織（１８）

　▽ＵＳインターナショナルクラシック（
　９月１２～１６日、米国・ソルトレイクシティー）　
　宮原知子（２０）＝関大＝、白岩優奈（１６）＝関大ＫＦＳＣ＝

　▽オータム・クラシック
　（９月２０～２２日、カナダ・オークビル）　
　羽生結弦（２３）＝ＡＮＡ＝、樋口新葉（１７）＝
　東京・開智日本橋学園高＝続きはこちらです。スポーツ報知より

　

　結弦は自分の才能を理解し磨いてきたのです
　（トレーシー・ウィルソン）&練習動画
　蒼い炎のようにさんのブログより

　Yukiさんのツイより
　デニスへの言葉を大使館まで出向けなくても記せるように、
　タチアナさんたちがオンラインの記帳を作ってくれた。
　何語で書いてもいいそうです。

　rogonov_alexさんのインスタより
　ロゴノフさん制作の追悼MAD
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　＜過去の記事から＞2016～2017　羽生結弦
　１番の敵は、自分・・羽生結弦は語る……

　「１番の敵は自分自身じゃないかなぁって」
　　通常、敵というのは自分以外の「誰か」。
　その誰かに「勝ちたい」と思って、多くの人は頑張ります。

　ですが、オリンピックで金メダルを獲得するほどのことを実現する時、
　ライバル以上に敵だといえるのは「自分」です。

　偉業といえるほどのことを実現しようとする時、人（ひと）は
　常に自分と戦うことになります。

　「そこまで練習しなくてもいいんじゃないか」

　「今日は休んでもいいだろう」

　「勝てないんじゃないか。負けるかもしれない」

　「自分には不可能なんじゃないか」

　……と次から次へと「自分」という敵が襲いかかってくるわけです。

　そこで自分に負けたら、オリンピックで
　金メダルなどという偉業を成し遂げることはできない。
　逆にライバルは敵ではない。
　もし、あなたが本気で「やる」「できる」と確信しているのであれば、
　他の誰が「無理だ」「不可能だ」と言っても、あなたを止めることは
　できないのだから。
　あなたは「自分」に勝ちさえすれば、いいだけです。

　

　自分の弱さを知り、誰かの力でカバーする
　羽生結弦は語る……

　「僕は集中するのは簡単だけど、気持ちをコントロール
　　できなくなるときがある。
　　そんなとき、ブライアンは僕を笑わそうとして助けてくれる」 

　自分に勝つためには、自分自身の「弱さ」に勝つ必要があります。
　そのためにはまず「弱さ」を知ることです。

　羽生結弦が
　「（自分には）気持ちをコントロールできなくなるときがある」と
　語ったように、自分自身の弱さを認識するということです。

　「弱さ」や「問題」は認識してしまえば、簡単です。
　それを自分で解決すればいいし、誰かに助けてもらってもいいわけです。

　羽生結弦がブライアンに助けてもらったように、自分だけでなく、
　自分以外の誰かの力も借りて、自分の「弱さ」に打ち勝つわけです。

　自分自身が
　納得できることをする、羽生結弦は語る……

　「自分自身が納得できる演技をしたい」 

　何かを実現しようとする時、観客（仕事の場合は「顧客」）や
　他人を納得させたり、感動させたりすることは大事ですが、
　もっとも大切なのは自分自身が納得できることをすること。

　自分以外の他人の心の奥底は見えない。
　でも自分の心は違います。

　自分が納得できるレベルまで何かをやり遂げることは、
　自分の「自信」をつくる意味でもとても重要なことです。

　その「自信」がさらに納得できるモノを生み出していきます。
　自分自身が納得できるレベルのことを継続して、やり遂げていくことで、
　非常に強固な自信につながっていきます。

　

　自分が、できることをやる
　羽生結弦は語る……

　「僕は僕。羽生結弦以上でも、以下でもない。
　　ありのままの自分が出来る事を、 五輪でもしっかりやりたい」 

　途方もないことを実現する時、大切なことは「自分自身を出し切る」
　ことです。リオ五輪で体操の内村航平が個人総合で金メダルを獲得
　した時の言葉がまさにそれで、
　「疲れ切りました。出し切りました」と語りました。

　そのためには自分ができないことをするのではなく、
　自分ができることをするのです。

　「自分ができることをする」

　大抵は何か大きなことを成し遂げようとする時、これまでやった
　ことのない、できないことをやろうとしてしまう。

　ですが、やったことのないことでは失敗する確率が高まるわけです。
　そうではなく、重要なことは自分ができることを積み上げて、
　実現していくことです。続く・・・

　

　

　
　海外のGIFより
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